Блоги
offline
62   0   0   0

3333

  • <iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=36310340742696199" height="714" width="345" frameborder="0" scrolling="no" ></iframe>


Адрес записи

Блоги
offline
96   6   0   0
Блоги
offline
1151   23   0   0

Эффективные способы самосовершенствования

Эффективные способы самосовершенствования ????

• Меняться только по своей воле, а не из -за мнения окружающих.
• Вдохновляться людьми, а не повторять их путь.
• Поддерживать хорошие отношении с семьей (поддержка близких очень важна).
• Избегать навязывание чужого мнения.
• Чередовать отдых и активность.
• Тренировать память.
• Учиться говорить «нет».
• Следить за питанием.
• Не пренебрегать сном.
• Принимать себя, свои мысли и чувства.
• Правильно планировать свое время.
• Много читать.
[B]user posted image

Читать все комментарии (23)

Блоги
offline
757   10   0   0

Зима

метки: личное
Зима. Холодное время года, но у меня почему - то она ассоциируется с чем - то таким теплым, пушистым и светлым.

Предвкушения праздника. Зима создает настроение.

Снегопад — единственная погода, которую я люблю. Он меня почти не раздражает, в отличие от всего остального. Я часами могу сидеть у окна и смотреть, как идет снег. Тишина снегопадения. Она хороша для разных дел. Самое лучшее — смотреть сквозь густой снег на свет, к примеру на уличный фонарь. Или выйти из дому, чтобы снег на тебя ложился. Вот оно, чудо. Человеческими руками такого не создать

Читать все комментарии (10)

Блоги
offline
759   32   0   0

Чужой мужчина

метки: личное
Вообще впервые встречаю мужчину, который, думает только о своих оргазмах. Он говорит что любит, если быть точной уже восемь лет. Но мне не интересен мужчина, который заботится лишь только о своих чувствах. Когда он звонит и спрашивает, что же мне надо? Я объясняю. Тогда он вешает трубку.

Читать все комментарии (32)

Блоги
offline
1379   49   0   0
Блоги
offline
663   21   0   0
Блоги
offline
682   19   0   0

Мужчина не моей мечты

метки: личное
Он позвонил и я попросила больше не звонить мне, швырнула трубку.
Мы слишком разные. У него другая жизнь, он любит лишь только себя. Ему нравится прогибать, чтобы подчинялись. Ему подают на стол по часам. У него красивая тачка, на которую мне плевать, дорогие шмотки.. деньги. Всё это не спасает человека, если он истинный идиот.


Читать все комментарии (19)

Блоги
offline
385   0   0   0

Белые шары...

28 марта 2018 г. - День траура в России.

У нас в Че после обеда начался снегопад.На улице тепло и метет.С утра в вотсапе пришла рассылка про акцию в 18 часов.Мы с Маргошкой пошли в магазин после 17 часов,чтобы тоже купить шары.В магазине все продавцы покупали шары в отделе праздничного декора.Магазин двухэтажный,торгуют детской одеждой, игрушками, канцелярией. Спросила девчонок : Где будете запускать? Сказали,что все выйдут на крыльцо,мы решили тоже остаться,чтоб в 18 часов быть со всеми...Снег сыпал,как зимой,на крыльце нас было человек 20,не больше. Мужчина-охранник перекрестился и сказал : Вечная им память...Шары взмыли в снежное небо и пока мы их видели,люди стояли на крыльце и плакали.
Делать фото я не могла,да,и никто их не делал,это же не напоказ.Это реальный траур у каждого,кто пришел... "Не спрашивай по ком звонит колокол, он звонит по тебе". Я не хочу ни слова написать о политике,не в ней сейчас дело.Как правильно написал один из блогеров,больше всего ужасает то,как переживают этот ужас те,кто потерял семьи.Невозможно представить,как живет и дышит Игорь Востриков,потерявший всю семью,и остальные родственники потерпевших.Кажется,что такую боль невозможно вместить в сердце...,ум отказывается понимать и верить.

Я рассказала своей 7-летней Маргошке про то,что в стране у нас беда,про гибель детей,показала репортажи и фото.Ребенок сказал,что больше не пойдем смотреть кино в ТРЦ,лучше дома на компьютере.Может,я и зря её испугала,но промолчать было бы еще более неправильно.Дети не глупее нас,там погибли те, кто был младше моей девочки,и от этого стынет сердце.

Белые шары ,наш привет и просьба о прощении. Простите нас,дети. Мы,взрослые,всегда виноваты,если с вами случается беда. https://www.backbook.me/photo-eb7a1fff39.html

Адрес записи

Блоги
offline
Блоги
offline
528   1   0   0

С Днем ПОБЕДЫ!

"В любом из нас сидит война
Не знаю чья в этом вина,
Но нам нельзя на ней,ребята, погибать!"(с)





Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
435   0   0   0
Блоги
offline
571   1   0   0

Новый год

Прочитала :

"В новый год обещай себе жить. Без шаблонов, советов, хлама. Не терпи грубиянов и хамов. Не прощай. Научись уходить.

Обещай себе: Буду любой. В старых джинсах и яркой шляпе. Слушай классику, лес и прибой. И встречайся с друзьями в пабе.

День сурка? Собирай чемодан. И вперёд — к маякам и закатам. Пей вино. Или горный туман. Путешествуй по сказочным картам.

И, конечно же, в новый год разреши себе быть влюблённой. Море. Галька. И тёплый рот. И его поцелуй — солёный.

Загоришься — не вздумай тушить. Пусть магнитится спелая кожа. Это, знаешь, на счастье похоже. В новый год разреши себе жить."(с)

Новый год

Читать все комментарии (1)

Блоги
offline
798   7   0   0
Блоги
offline
626   3   0   0

Интересная статья (2)

Статья № 2.

"
Любовь из свободы

В моем понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, а по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы. В вопросах чувств любое давление на другого человека вызывает лишь сопротивление.

Любовь - это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь - это обязательства, которые соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даешь другому человеку. Я думаю, важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Любить - это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. Однажды разговаривала с пожилым мудрым человеком, понравилась его мысль: "Если жена говорит, что она устала и хочет побыть на даче в тишине и покое, мое дело очень тихо привезти продукты, оставить их на пороге дома и также незаметно устраниться, чтобы она смогла отдохнуть".

Любовь - это ответственность, которую мы добровольно берем на себя. Любить - это быть должным. "Я никому ничего не должен" - это не про любовь. Это другой тебе ничего не должен. Абсолютно ничего. А ты должен. Должен заботиться, должен быть верным, должен служить человеку. Это про любовь из свободы.

Любовь - это безопасность. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Истерики, ссоры, споры, негативные эмоции, отсутствие смелости и решительности - не повод, чтобы разлюбить человека. Да и можно ли разлюбить хоть кого-то, если любовь - это дар, которым ты делишься от всего сердца, не требуя ничего взамен. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть рядом и в беде и в радости, быть всегда в доступе, быть всегда на связи. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст.

Детям важно знать, что семья - это самое безопасное место на свете. Стареющим родителям важно знать, что они нужны и любимы, что они будут защищены до конца жизни. Мужу важно знать, что жена любит его вне зависимости от успехов на работе, а жене важно знать, что он будет рядом вне зависимости от того, как она будет выглядеть через десять лет да и через пятьдесят. И это все не про обещания, это про что-то другое, про что-то глубокое и настоящее. Об этом не надо говорить, надо жить так, чтобы тот, кто рядом, чувствовал себя безопасно, такая жизнь как раз про настоящую любовь.

Любовь - это зрелость и осознанность. Любовь - это понимание, что близкие отношения невозможны без кризисов, что чувству необходимо время, чтобы созреть, что любовь не может быть сплошным праздником, любовь - это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь - это череда смертей и новых рождений, любовь - это обнажение самых уязвимых точек, любовь - это смелость быть настоящим, любовь - это храбрость выйти на неизведанную территорию.

Любить или нет - всегда наш личный выбор, не нужно навязывать его другому человеку. Красота истинной любви в том и заключается, чтобы отдавать от всего сердца и быть благодарным за то, что другой согласился ее принять. Тот, кто умеет любить, обречен быть счастливым. Дело не в том, был ли ты хотя бы единожды любим, а в том, сумел ли ты стать столь глубоким и зрелым, чтобы жить с пробужденным сердцем. Любовь - это свет, любовь - это сияние сердца, любовь - это лучшее, что мы можем подарить окружающему миру. Любите!"(с)




Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
544   0   0   0

Интересная статья

Блог - это блокнот для записей,чтоб можно было найти нужное...
Прочитала сегодня две хорошие статьи,сохраню для себя .

Статья № 1.

"Если отношения должны оставаться в секрете, это не твои отношения!

Регина Бретт — американская писательница, дважды лауреат Пулитцеровской премии, которая известна своими статьями с размышлениями о жизни. И она знает о чем говорит. За свою жизнь Регина перенесла многое: в течение 18 лет одна воспитывала ребенка, в 41 год победила рак груди, смогла добиться успеха и сделать блестящую карьеру и лишь в 45 встретила свою настоящую любовь.

Был в моей жизни период — лет с 20 и чуть ли не до 40, — когда мужчины проходили через меня, как хлебные крошки сквозь гуся. На самом деле я встречалась с одним и тем же мужчиной, менялось только имя.

Я поняла это лишь тогда, когда после отношений с одним человеком мне потребовалась психологическая помощь. Казалось, молодой красивый парень, который подкатывал ко мне на работе, трепещет от желания встречаться со мной. Месяца три он буквально крутился вокруг меня. И как раз тогда, когда я уже была готова довериться и убрать свою защиту, он заявил, что не сможет пойти на свидание со мной в выходные, потому как в город приезжает его невеста. Кто-кто приезжает?

Это история моей жизни. Почему я ее повторяю снова и снова? В тот вечер, когда я сказала, что не желаю его видеть, я плакала, молилась и взывала ко вселенной: «Почему я все время привлекаю недоступных мужчин?»

Вселенная ответила: «Потому что свободных ты боишься».

Терапевт, залечившая мои самые темные и глубокие раны, дала мне основные правила свиданий. Их начальные буквы составляют слово «СТОП». Она хотела, чтобы я держала в голове 4 вещи, и первая — самая важная:

Секрет. Выдержат ли ваши отношения пристальный взгляд общества? Если ваши отношения должны храниться в секрете, тебе не нужны такие отношения.

Травма. Эта связь причиняет тебе боль или каким-то образом унижает тебя либо твоих детей?

Ощущения. Ты встречаешься лишь для того, чтобы избежать болезненных ощущений и чувств? Это отношения для самоуспокоения?

Пустота. Эта связь пуста, в ней нет заботы и преданности?

Это была замечательная отправная точка. Со временем я составила свой список советов по поводу отношений:

Держись подальше от недоступных мужчин. К таковым относятся геи, монахи, те, кто живет там, где ты не хочешь поселиться, женатые, помолвленные и те, кто боится рассказывать другим, что встречается с тобой, чтобы не отпугнуть других девушек.

Никаких секретов. Одной моей близкой подруге муж изменял на протяжении долгих лет. Это был не роман, а стиль жизни. Одновременно с этим они проходили семейную терапию, «работали над своими отношениями». Муж мастерски изображал проявление живейшего участия в занятиях, ни разу не обмолвился о другой, но в один прекрасный день его поймали с поличным, и это был конец брака. Другая моя подруга раз за разом возвращалась к женатому мужчине, надеясь, что он бросит семью и женится на ней. Я ей все время повторяла: «Если ты выйдешь за мужчину, который изменяет жене, то ты выйдешь за мужчину, который изменяет жене». Аналогичное правило справедливо и для сильного пола. Если твоя девушка не рассказывает сестре, матери, подружкам или бывшему, что встречается с тобой, забудь ее. Не будь для других тайным аэродромом или гарниром. Если она не может быть честной и молчит о вашей связи, брось ее. Что тебе нужно — интрижка или отношения?

Берегись зависимостей. Если человек подсел на алкоголь, азартные игры, скачки, крэк, лотереи, секс, работу и так далее, значит, он недоступен. Берегись своей внутренней потребности найти и исцелить искореженную душу. Если ты раз за разом выбираешь себе именно таких, которых надо вернуть к жизни, спроси себя почему. Если ты думаешь, что сможешь спасти его или ее, подумай еще раз. Первый этап любой 12-этапной программы — признать свою беспомощность в данной ситуации.

Будь заманчивой кандидатурой. Все, что дано тебе, используй на 100%. Один парень, с которым я встречалась, сказал, что ему все во мне нравится, только вот я слишком религиозна. А такое возможно? Он, что же, хотел, чтобы я больше верила в него, а в Бога меньше? То качество, которое я ценила больше всего остального, ему трудно было терпеть. Я не хочу быть с тем, кто меня терпит. А хочу с тем, кто оценит по достоинству.

Расскажи миру, чего ты хочешь от спутника. Но сначала объясни это себе. Отмети всякую шелуху: рост, вес, доход — оставь все это и больше не вспоминай. Посиди в тишине своей души, спустись в самые глубины ее и спроси: «Чего я хочу на самом деле?» Составь список. В конце напиши: «Это или что-то еще лучше». А потом убери куда-нибудь подальше в коробку и забудь.

Не смотри на обертку. Обертка, в которую упакован подарок, обычно не дает никакого представления о том, что внутри. Иногда она лучше содержимого. Самые лучшие подарки порой вручаются без всякой обертки. Не сбрасывай со счетов маленьких, лысых или круглолицых, похожих на плюшевого мишку мужчин. Прежде чем исключить их из списка претендентов пятибуквенным проклятием «милый», хорошенько подумай о том, чего ты на самом деле хочешь. Не прогляди добряка с нежным сердцем, засмотревшись на крутого мачо с кубиками пресса. Нежное сердце долговечнее рельефных мышц. Спроси любую женщину старше 40.

Самосовершенствуйся. Сделай свою жизнь настолько замечательной, что будет неважно, появится ли в ней кто-то. Хватайся за любую возможность завести новых друзей, познакомиться с новыми людьми, отправиться в приключение. Живи жизнью своей мечты, а не ищи мужчину или женщину своей мечты. Как только перестанешь гоняться за бабочкой, она мягко опустится тебе на плечо.

Вместо того чтобы искать себе того единственного, стань той единственной для себя. Раскрой свое самое лучшее, самое глубокое, самое подлинное «я». Будь привлекательной для себя. Для каждого на свете найдется кто-то. Если ты пытаешься превратить себя в другого человека, твой единственный может и не заинтересоваться, потому что он ищет ту женщину, которой ты только что перестала быть."(с)


Адрес записи

Блоги
offline
834   6   1   0
Блоги
offline
843   9   0   0

Про корону...

метки: (с)
Фрагмент этого стиха я прочитала в подписи у одной дамы на форуме практиков. Кстати,насколько проще общаться с практиками,где в правилах форума один из первых пунктов,это запрет на обсуждения этической стороны действий кого-либо. Все взрослые люди и сами принимают решения о том,что делают и о мерах любой ответственности,включая морально-этические муки совести)))

Собственно сам стих :

"Задета гордость – не много боли.
Когда становишься бессердечной,
То и при помощи силы воли,
Корона держится безупречно.

Сползает вправо, сползает влево,
Но разве это принципиально?
Когда сама себе — королева,
Корона держится идеально!

Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе — первый критик,
Корона держится, как влитая.


Задета гордость. А кто узнает?
Ведь ты не станешь мараться местью.
Когда уверенности хватает,
Твоя корона – всегда на месте!"(с)

В подписи был выделенный фрагмент...))
А потом нашла комментарий-продолжение к стиху :

"Загнётся нытик, не трать патроны!
Под сотни критиков не прогнёшься.
Корону может стащить ворона,
А стая - ждёт, что ты промахнёшься... "(с)

Жить надо спокойно. Для себя и в согласии с собой,не боясь за "корону" и чужие мнения,это только моя жизнь,кому не нравится - шагайте мимо...

Про корону...

Читать все комментарии (9)

Блоги
offline
Блоги
offline
780   15   0   0

Скоро Новый год...

"А давай по Новогоднему закону –
Всё ненужное оставим за спиной:
Неприятные звонки по телефону,
В одиночестве прошедший выходной...
Неожиданные беды и потери,
Все болезни, что пришли исподтишка...
И откроем в Новый год, с улыбкой, двери.
Свет в душе от новогоднего снежка...
Мы возьмём с собой пакет идей блестящих,
Сумку радости, баулы доброты.
И друзей – таких родных и настоящих...
Не забудем прихватить свои мечты.
В Новый год ворвёмся с белой полосою,
Чистым снегом укрывая негатив,
Чтоб ценить людей с душевной красотою...
Дворик внутреннего мира так красив.
А на ёлочке гирлянда так мигает,
Как надежда, что горит в сердцах людей.
А давай поверим в то, что – не бывает...
И начнётся год хороших новостей!"
(с)

Скоро Новый год...

Читать все комментарии (15)